Schmerzen beim Netzball? Versuchen Sie es mit einer Netzballstütze!
Korfball zu spielen fordert viel vom Körper. Schnelles Tauchen, Laufen und Drehen ist eine ständige Belastung für Gelenke und Muskeln. Eine Verletzung lauert daher oft. Ein gutes Aufwärmen ist wichtig, aber eine gute Zahnspange kann auch zur Vorbeugung einer Verletzung beitragen. Darüber hinaus kann eine Zahnspange im Rehabilitationsprozess Ihnen helfen, Ihr altes Niveau schneller zu erreichen. Häufige Netzballverletzungen sind:
Um eine Verstauchung des Knöchels zu verhindern oder nach einer Knöchelverletzung wieder spielen zu können, können Sie eine Knöchelorthese tragen. ProBrace hat eine Reihe von Knöchelorthesen mit der richtigen Unterstützung und Passform ausgewählt, damit sie auch in den Sportschuh passen. Sie finden es unter den Netball-Klammern unten.
Eine gut sitzende Kniestütze kann während des Korfballs Unterstützung bieten, ohne zu stören. Knieorthesen können in zwei Typen unterteilt werden:
Weiche Knieorthesen
Starre Kniestützen
Eine starre Kniestütze zeichnet sich durch einen starren Rahmen (wie Carbon oder Aluminium) und Scharniere aus. Diese Zahnspangen sind nicht für Netball geeignet. Eine weiche Kniestütze bietet Kompression und Unterstützung mit (Silikon-) Polstern und / oder flexiblen Rippen.
Bei einer Oberschenkelverletzung oder einem Muskelriss können Bewegung und Sport sehr schmerzhaft sein. Ein guter Stützverband übernimmt teilweise die Funktion der Muskelmembranen und kann den Muskelbauch gut stützen. Dies macht es weniger schmerzhaft, mit dem Training zu beginnen und wieder zu trainieren. Diese Art von Oberschenkelverbänden sollte ziemlich eng sein, aber den Blutfluss nicht verhindern. Richtige Abmessungen sind daher sehr wichtig. Wenn Sie sich über die Größe nicht sicher sind, können Sie sich jederzeit anunsere Beraterwenden . Sie sind bereit, Ihre Fragen zu beantworten!
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