Was ist eine Achillessehnenruptur?
Eine gerissene Achillessehne (Achillessehnenruptur) ist eine häufige Sportverletzung, die durch eine plötzliche, kraftvolle Bewegung entsteht. Betroffene spüren oft ein knackendes Gefühl, sofortige Schmerzen oberhalb der Ferse und einen Kraftverlust, wodurch das Stehen auf den Zehen oder normales Gehen nicht mehr möglich ist. Die Achillessehne verbindet die Wadenmuskulatur mit dem Fersenbein und spielt eine wichtige Rolle beim Gehen, Springen und Laufen. Der Riss kann teilweise (partielle Ruptur) oder vollständig sein. Ein Arzt kann die Schwere der Verletzung mit dem Thompson-Test oder bildgebenden Verfahren wie Ultraschall oder MRT feststellen.
In der akuten Phase ist es wichtig, Ruhe zu bewahren, Eis aufzulegen und das Bein hochzulagern. Anschließend wird die Sehne je nach Schwere des Risses mit einem Gips, einer Achillessehnenorthese oder manchmal operativ behandelt. Eine Bandage stützt die Sehne, hält den Fuß in der richtigen Position und verhindert weitere Schäden. Dies ermöglicht einen kontrollierten Heilungsverlauf und erhält die Beweglichkeit besser als bei einem Gips.
Die Heilung einer gerissenen Achillessehne verläuft in Phasen. In den ersten sechs bis acht Wochen verbinden sich die Sehnenenden wieder, danach beginnt langsam die Physiotherapie, um Kraft und Beweglichkeit wieder aufzubauen. Die vollständige Genesung dauert in der Regel sechs bis zwölf Monate, abhängig von Alter, Belastbarkeit und Therapietreue. Eine zu frühe Wiederaufnahme von Sport oder schwerer Belastung erhöht das Risiko einer erneuten Verletzung.
Mit einer richtigen Behandlung, einem guten Rehabilitationsprogramm und gegebenenfalls Unterstützung durch eine Bandage oder Orthese ist die Prognose günstig. Die meisten Menschen können nach einiger Zeit ihre täglichen Aktivitäten und sportlichen Tätigkeiten wieder aufnehmen, wobei Vorsicht bei intensiver Belastung wichtig bleibt, um ein erneutes Auftreten zu verhindern.
Symptome einer gerissenen Achillessehne
- Wadenmuskel weniger kräftig
- Schmerzender Bereich rund um die Wade
- Die Wade kann sich warm anfühlen
- Die Wade kann gerötet sein
- Belastung der Wade ist schmerzhaft
Verwendung einer Achillessehnenorthese zur Genesung nach Achillessehnenruptur
Die Behandlung einer Achillessehnenruptur kann auf verschiedene Weisen erfolgen. Wenn die Achillessehne vollständig gerissen ist, ist häufig eine Operation notwendig. Die Sehne wird zusammengenäht, um eine Heilung zu ermöglichen.
Wenn die Sehne nur teilweise gerissen ist, kann sie durch Ruhe heilen. Dabei ist es wichtig, die Sehne von Bewegungen zu entlasten. Dies kann durch eine Schiene oder eine Orthese erfolgen, je nach Behandlung durch einen Arzt oder Physiotherapeuten.
Für eine passende Beratung empfehlen wir, Kontakt mit einem unserer Spezialisten aufzunehmen.
