Beckengürtel, Beckenorthese oder Beckengürtel sehr gut geeignet für Beckeninstabilität
Unten finden Sie eine Auswahl an Beckenbändern und Beckenorthesen. ProBrace hat Kontakt zu verschiedenen Lieferanten im In- und Ausland. Unsere Beckengurte werden mit größter Sorgfalt ausgewählt. Benötigen Sie Beratung? Bitte zögern Sie nicht Kontakt mit einem Spezialisten von ProBrace.
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Was ist Beckenschmerz und Beckeninstabilität?
Um gute Ratschläge zu geben, ist es wichtig, zuerst die Unterschiede zwischen den verschiedenen Schmerzbeschwerden zu kennen. Es gibt tatsächlich drei Begriffe, die (oft austauschbar) für diese Beschwerden verwendet werden: Beckenschmerzen, Beckeninstabilität und Symphysiolyse.
- Symphysiolyse. Wörtlich bedeutet dies, die Symphyse (Verbindung) zwischen den beiden Schambeinknochen aufzulösen (Lyse). Glücklicherweise lösen sich diese Verbindungen im wirklichen Leben nicht auf, aber sie werden flexibler und elastischer. Der Begriff Symphysiolyse wird eigentlich nur für eine extrem lockere Verbindung zwischen den beiden Schambeinknochen verwendet, dies ist jedoch sehr selten.
- Beckeninstabilität. Eine Beckeninstabilität kann sowohl während als auch nach der Schwangerschaft auftreten. Während der Schwangerschaft werden Sehnen und Bindegewebsstrukturen elastischer. Dies ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf die Schwangerschaft, um sicherzustellen, dass das Kind während der Entbindung genügend Platz hat. Nach der Lieferung können diese aber auch gedehnt werden. Beide Schambeinknochen können sich daher stärker zueinander bewegen. Dies kann zu Beschwerden über Beckenschmerzen und einer Behinderung führen.
- Beckenschmerzen. Ist der am häufigsten verwendete Begriff für Schmerzen im Bereich des Beckens und des SI-Gelenks. Die Schmerzbeschwerden treten normalerweise in der Mitte der Front (am und um das Schambein) oder um das Steißbein herum auf. Der Schmerz kann auch über das Gesäß, die Leistengegend auf der Rückseite des Oberschenkels ausstrahlen. Kann aber mit der Ermüdung oder mit bestimmten Bewegungen wie Drehen oder Bücken zunehmen.
Wie können Beschwerden über Beckenschmerzen behoben werden?
Wenn Sie während der Schwangerschaft eine Beschwerde über diese Beschwerden erhalten, ist es wichtig, dies mit Ihrer Hebamme, Ihrem Arzt und / oder Physiotherapeuten zu besprechen. Sie können Sie am besten über die Maßnahmen zur Reduzierung Ihrer Beschwerden beraten. Es gibt keine einzige Möglichkeit, Ihre Symptome sofort loszuwerden. Ein Physiotherapeut kann Übungen zur Muskelstärkung geben und Ratschläge zu Haltung und Bewegung geben. Zusätzlich kann ein guter stützender Beckengürtel oder Beckengurt getragen werden.
Was macht ein Beckenband?
Es stehen verschiedene Arten von Beckenbändern und Beckenorthesen zur Verfügung. Einige stützen nur das Becken, andere auch den Rücken. Abhängig von der Art und dem Ort Ihrer Beschwerden können Sie sich nur für ein Beckenstützband entscheiden. Oder eine größere Variante, die zusätzlich zum Becken als Rückengurt verwendet werden kann, um den Rücken zu stützen. Unabhängig von der Größe des Beckenbandes ist die Operation für das Becken dieselbe. Durch kreisförmigen Druck auf das Becken werden die Muskeln, Sehnen und Bänder um das SI-Gelenk entlastet. Dies reduziert die Schmerzreize und es treten weniger Schmerzbeschwerden auf.
Macht ein Beckenband die Muskeln nicht schwach?
Hierzu gibt es zwei sehr klare Meinungen, in einigen Fällen ziemlich starke Anhänger und Gegner. Wie so oft bei solchen Themen gibt es für beide Meinungen etwas zu sagen. Wir sind der Meinung, dass das Tragen eines guten Beckenbandes in Kombination mit der Anleitung eines Physiotherapeuten (und Übungen) die beste Behandlungsmethode ist. Das Tragen eines Beckenbandes zu Zeiten, in denen viel Stehen erforderlich ist, reduziert die Schmerzbeschwerden. Die Anleitung und die Übungen des Physiotherapeuten sorgen dafür, dass die Muskeln nicht geschwächt werden.
Ein Beckenband ist ein gutes Werkzeug, um den Umgang mit Schmerzen zu lernen
Leider gibt es während der Schwangerschaft nur wenige Übungen, die die Schmerzbeschwerden lösen können. Muskelstärkende Übungen können möglicherweise in Kombination mit einem Beckenband sicherstellen, dass sich die Symptome nicht oder zumindest nicht verschlechtern. Es ist wichtig, ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Ruhe und Aktivität zu finden. Wenn die Schmerzen sehr stark sind, ist es oft am besten, eine Seitenposition mit einem dicken Kissen zwischen den Beinen einzunehmen.
Ratschläge bei der Auswahl eines Beckenbandes
Ein gut sitzendes Beckenband ist wichtig, um eine ausreichende Unterstützung zu gewährleisten. Es sollte nicht zu schmal sein, um ein “Schneiden” zu verhindern, aber auch nicht so breit, dass es sich faltet. Bei ProBrace haben wir unser Sortiment für Produkte ausgewählt, denen wir vertrauen und die wir erfolgreich in der Praxis angewendet haben. Wenn Sie eine andere Art von Beckengürtel bestellen möchten, die nicht auf unserer Website verfügbar ist, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren.
Aufgrund der unterschiedlichen medizinischen Disziplinen und Perspektiven unserer Mitarbeiter können wir Sie immer richtig beraten. Auch wenn dies bedeutet, dass es besser ist, kein Produkt bei uns zu kaufen. Sie können unseren Helpdesk auf verschiedene Arten kontaktieren:
Wenn Sie ein Produkt bevorzugen oder fühlen möchten, sind Sie in unserem Showroom immer willkommen. Da wir mehrere Lager verwenden, ist es möglich, dass ein Produkt in unserem Ausstellungsraum nicht verfügbar ist. Um Enttäuschungen zu vermeiden, empfehlen wir Ihnen, uns im Voraus zu kontaktieren.
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Sie können Ihr neues Beckenband ganz einfach bei ProBrace.nl bestellen. Bei Bedarf können Sie die Größe auf der rechten Seite der Produktseite auswählen. Durch Klicken auf die Schaltfläche “In den Warenkorb” legen Sie das Beckenband in Ihren digitalen Warenkorb. Danach können Sie wählen, ob Sie weiter einkaufen oder Ihren digitalen Warenkorb bezahlen möchten.
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